یک روز کامل با روغن دانه‌های آفتابگردان

روغن آفتابگردان یکی از روغن‌های خوراکی پرکاربرد است که مانند روغن زیتون از دانه‌های گیاه تهیه می‌شود؛ ۲۰درصد تولید روغن گیاهی در جهان مربوط به روغن آفتابگردان است.