بایگانی‌های ویتامین - پایگاه خبری- تحلیلی هشت صبح/ پایگاهی برای مردم ایران
16 شهریور 1401

کمبود این ویتامین‌ها مغز را تنبل و متوهم می‌کند

شاید تعجب آور نباشد که تعادل ظریف مواد مغذی برای سلامت مغز کلیدی است: کمبود یا زیاده روی در ویتامین‌ها، قندها، چربی‌ها و اسیدهای آمینه می‌تواند بر مغز و رفتار به صورت منفی یا مثبت تأثیر بگذارد. به گزارش همشهری آنلاین، در قرن‌های ۱۵ و ۱۶ که سفرهای دریایی طولانی مرسوم بود و به عنوان […]