هشت صبح

برای دریافت روزانه اخبار هشت صبح در خبرنامه سایت عضو شوید      
برچسب ها
برچسب: فیبر
سبوس ها جزء خانواده فیبر ها به شمار می آیند...
خانواده ی فیبرها به شمار می آیند و افرادی که... بودن فیبر کافی باعث لاغری می شود و تأثیر لاغری... آن ها قابل مقایسه با فیبر های طبیعی دیگر است... لبنی مانند شیر هم جزء خانواده فیبر ها می باشند...
کد خبر: ۶۵۰۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۵


به دلیل فیبر فراوانی که دارد می تواند دستگاه گوارش... سیب زمینی با پوست به دلیل فیبری که به بدن... به پوست پرتقال چهار برابر خود این میوه فیبر دارند... پیاز در خواص گیاهان فیبردار هر چه بگوییم کم گفتیم...
کد خبر: ۶۴۹۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۴


است و به دلیل فیبر فراوانی که دارد می تواند... این مصرف سیب زمینی با پوست به دلیل فیبری که... فیبر دارند گذشته از این ماده د-لیمونین که در سفیدی... کنید پوست پیاز در خواص گیاهان فیبردار هر چه بگوییم...
کد خبر: ۶۴۸۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۳


آن منبع خوب فیبر است و ازاین طریق آب موجود... های b9 a و c هستند واز آنجا که فیبر... و فیبر هستند و در کاهش وزن نقش مهمی دارند... سویا و نخود فرنگی همگی منبع غنی پروتئین و فیبر...
کد خبر: ۶۴۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۲


دارند بسیار مفید است فیبر یا الیاف خرما می تواند... دلایل تأثیر پسته در کاهش امراض قلبی – عروقی فیبرهای... موجود در آن است مغز پسته حاوی فیبرهای نامحلول سلولزها... همی سلولزها و لیگلنان به میزان 97 درصد و فیبرهای...
کد خبر: ۶۴۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۱


می دهد مصرف فیبر هم سیستم ایمنی را تقویت می... کند و میوه ها و سبزی ها حاوی فیبر هستند... جوی دو سر هم حاوی فیبری به نام بتا گلوکان... است که این نوع فیبر می تواند با پیشگیری از...
کد خبر: ۶۴۴۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۹


فیبر دارد و جزو گروه ملین های حجم دهنده مدفوع... و سخت اولیه هم فیبر زیادی دارد و از آن...
کد خبر: ۶۴۴۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۸


همچنین دارای مواد آنتی اکسیدان ضدسرطان و فیبر غذایی بوده... بر اینها سرشار از فیبر خوراکی است که به شما... سرطان است فیبر خوراکی ذرت به پایین آوردن سطح کلسترول... مواد فیبر موجب کاهش کلسترول می شود در حقیقت روغن...
کد خبر: ۶۴۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۸


همچنین ذرت دارای مواد آنتی اکسیدان ضدسرطان و فیبر غذایی... بر اینها سرشار از فیبر خوراکی است که به شما... سرطان است فیبر خوراکی ذرت به پایین آوردن سطح کلسترول... مواد فیبر موجب کاهش کلسترول می شود در حقیقت روغن...
کد خبر: ۶۴۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۷


حتماً می دانید غلات کامل دارای مقادیر قابل توجهی فیبر... گرم فیبر داشته باشد فیبر شکم را پر می کند... توان گفت فیبر بهترین ترکیب در رژیم کاهش وزن است... قرار دادن این 5 گرم فیبر در رژیم صبحانه هم...
کد خبر: ۶۴۱۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۶


است اما مقدار زیادی فیبر خوراکی در آن وجود دارد...
کد خبر: ۶۴۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۶


چغندر یک سبزی کم کالری و حاوی فیبرهای غذایی است... گرم کربوهیدرات 8 5 گرم فیبر 1 5 گرم پتاسیم... تان را جذب کنید خوشبختانه فیبرهای موجود در این سبزی...
کد خبر: ۶۴۰۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۵


چربی در آن و برخورداری از میزان بالایی فیبر خوراکی...
کد خبر: ۶۳۹۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۴


فیبر موجود در گندم سبوس دار با کاهش کلسترول خون...
گندم سبوس دار که فیبر زیادی دارد استفاده شود در... سینه نیز موثر خواهد بود فیبر موجود در گندم سبوس...
کد خبر: ۶۳۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۴


وجود چربی در آن و برخورداری از میزان بالایی فیبر...
کد خبر: ۶۳۹۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۳


فیبر و آنتی اکسیدان است آناناس فارغ از اینکه به... از فیبر است که به سلامت معده و روده کمک... معدنی و فیبر است برخی از اسانس های موجود در...
کد خبر: ۶۳۸۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۳


سالاد ها حاوی مقادیر مناسبی از مواد معدنی فیبر و... مقادیر زیادی فیبر که می تواند تاثیر بسیاری بر روی...
کد خبر: ۶۳۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۳


با توجه به فیبر موجود در آن می تواند 18... کند باید بدانید که فیبر غذایی باعث هضم خوب و... محبوبتان خواهد بود انجیر محتوی فروکتوز و فیبرهای معدنی است... و همچنین با توجه به فیبر بالای موجود در آن...
کد خبر: ۶۳۷۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۲


شکم و سوءهاضمه کمک می کند همچنین سرشار از فیبر... ادرارآوری طبیعی شناخته شده است این سبزی سرشار از فیبر... اکسیدان ها روغن های اسانس ویتامین مواد معدنی و فیبر...
کد خبر: ۶۳۵۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۰


فراوان فیبر خوراکی منیزیم و ویتامین های ث و b6... گرم 12 درصد فیبر خوراکی 19 گرم قند یک گرم... کند بهبود گوارش و کاهش وزن موز سرشار از فیبر... از فیبر مورد نیاز بدن را تامین کند علاوه بر...
کد خبر: ۶۳۳۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۸