هشت صبح

برای دریافت روزانه اخبار هشت صبح در خبرنامه سایت عضو شوید      
برچسب ها
برچسب: کالری
محدودیت شدید کالری پیروی می کنند می باشند گیاهخواران محض...
کد خبر: ۷۰۶۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۳۰


کرد این تمرین می تواند مقدار زیادی کالری را در... یک فرد با جثه متوسط حدود 300 کالری مصرف می... توانید همراه کاهش 400 کالری از رژیم غذایی روزانه 30...
کد خبر: ۷۰۶۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۳۰


2200 کالری در روز مصرف کنید اما اگر برخی اوقات... ورزش می کنید حدود 2000 کالری در روز مصرف کنید... مقابل تلویزیون سپری کنید 1800 کالری در روز مصرف کنید... رعایت رژیم غذایی سالم تنها شمارش کالری های مصرفی نیست...
کد خبر: ۷۰۶۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۳۰


سبزیجات کالری کمتر دارند ...
سبزیجات سفت و پر فیبر هستند کمترین میزان کالری را... در جدول کالری مواد غذایی به خود اختصاص می دهند... کالری مواد غذایی مختلف بستگی به ترکیب آن ها دارد... و میزان کالری چربی پروتئین و کربوهیدرات با وزن یکسان...
کد خبر: ۷۰۵۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۹


است آب سرد با نوشیدن آن بدنتان شروع به کالری... بیش از هر نوشیدنی دیگر کالری می سوزاند آب سبزیجات... و نوشیدن آب میوه و سبزیجات در سوزاندن کالری بسیار... کارآمد است هندوانه اسموتی این اسموتی کم کالری حاوی آرژنین...
کد خبر: ۷۰۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۷


کم کالری بوده و برای دسر ناهار مناسب است خیار...
کد خبر: ۷۰۲۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۶


از غذاهای فست فود چربی بالا کالری بالا کنترل قند...
کد خبر: ۶۹۹۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۳


کالری و مصرف انرژی ناشی می شود در بدن انسان... غذاهای مملو از کالری و عدم فعالیت جسمی می تواند... بدن را بدون اجبار به کاهش دریافت کالری و با...
کد خبر: ۶۹۷۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۲


جهان است درحالیکه بزرگترین منبع کالری چربی های اشباع شده... پیتزا باعث دریافت 230 کالری اضافی می شود محققان به...
کد خبر: ۶۹۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۱


نوشیدنی های کم کالری مانند آب شیر و یا چای...
کد خبر: ۶۹۶۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۰


برای افزایش وزن باید کالری رژیم غذایی افزایش یابد البته...
پر کالری مانند سیب زمینی سرخ کرده فست فودها نوشابه... جمله سبزیجات استوایی پرکالری است که می تواند سلامتی را... از 140 کالری است آووکادو همچنین سرشار از پتاسیم اسید... پرکالری تامین پروتئین و انرژی اگر دوست دارید کمی چاق...
کد خبر: ۶۹۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۰


10% کل کالری دریافتی روزانه کاهش یافته و با اسیدهای...
کد خبر: ۶۹۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۹


کالری ها را به جای سوزاندن انبار می کند در... کشیده نشوید چون این نوشیدنی ها پرکالری بوده و باعث... خامه کچاپ و انواع سس های پرچرب و پرکالری دیگر... آغشته می شوند و میزان کالری آن ها را چندبرابر...
کد خبر: ۶۹۴۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۶


و سراغ ریزه خواری و گرفتن کالری های بیشتر هم...
کد خبر: ۶۹۲۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۴


کالری بسوزانید _ روی نان مقداری پودر دارچین بریزید تا... کالری سوزی تسریع یابد _ چای سبز با عسل یکی...
کد خبر: ۶۹۲۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۴


و کالری و بسیاری موارد دیگر را از جمله عواملی... کالری دریافتی منجر به سرطان های کولون رکتوم مری و...
کد خبر: ۶۹۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۳


۳ عدد بیسکویت شکلاتی حاوی ۱۶۰ کالری ۸ گرم چربی... کالری ۳ گرم فیبر ۱۳ درصد نیاز روزانه توصیه شده...
کد خبر: ۶۹۱۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۳


بسیار پرطرفدار و در عین حال محتوی چربی و کالری...
حال محتوی چربی و کالری بالایی دارند لذا تعادل در... کالری دریافتی از مصرف این ترکیبات را براحتی سوزاند اجزای... تشکیل دهنده در 100 گرم انرژی 376 کیلوکالری پروتئین 4... زیر جهت سوزاندن این میزان کالری دریافتی توصیه می گردد...
کد خبر: ۶۹۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۳


شکلات حدود 200 کالری دارد از جمله مشکلات افزایش کورتیزول... بدانید شاتوت کالری بسیار کمی دارد و فیبر آن بالاست...
کد خبر: ۶۹۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۲


میزان کالری سوزی شما را افزایش می دهد کافئین درون... می خواهد این ابزار برای حساب کتاب کالری های مصرفی... - خنده بهترین دارو است خب این هم یک کالری... بدنتان چیزی حدود ۵۰ کالری خواهد سوزاند البته یادتان نرود...
کد خبر: ۶۹۰۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۲