هشت صبح

برای دریافت روزانه اخبار هشت صبح در خبرنامه سایت عضو شوید      
تیتر یک
سیر بخورید تا سرما نخورید

سیر بخورید تا سرما نخورید

یک پزشک عمومی معتقد است: مصرف زیاد سیر می‌تواند با افزایش ایمنی بدن پیشگیری موثری در ابتلا به سرماخوردگی داشته باشد.
درمان کم خونی با این سه سبزی

درمان کم خونی با این سه سبزی

بعضی سبزی‌ها خواص درمانی برای بیماری های خاصی دارند که مزیت استفاده از آنها را بیشتر می کند.
همبرگر انسان را خنگ می کند

همبرگر انسان را خنگ می کند

محققان می گویند: مصرف همبرگر و غذاهای سرخ شده نه تنها انسان را چاق بلکه خنگ نیز می کند.
بهترین خوراکی‌ها برای داشتن چشمانی زیبا

بهترین خوراکی‌ها برای داشتن چشمانی زیبا

مواد غذایی که می خوریم تاثیر قابل توجهی بر بینایی دارد. امگا ۳، ویتامین ها، رنگدانه ها و دیگر آنتی اکسیدان ها عناصر غذایی ضروری بر ای عملکرد مطلوب سلول های بینایی هستند.
تاثیر نوشابه بر سه عضو مهم بدن

تاثیر نوشابه بر سه عضو مهم بدن

نوشیدنی‌های گازدار در جوامع امروز به عنوان یکی از پرمصرف‌ترین نوشیدنی‌ها هستند و هر روز شکلی جدید از آن‌ها تولید و روانه بازار می‌شود.
بدن ما چه مقدار آب نیاز دارد؟

بدن ما چه مقدار آب نیاز دارد؟

آیا تاکنون از خود پرسیده‌اید که چه مقدار آب در روز بدن شما نیاز دارد؟ گروهی میگویند روزانه بدن انسان به 8 لیوان آب در روز نیاز دارد و گروهی نیز مقدار بیشتر در روز و گروه دیگری مقدار کمتری را پیشنهاد می‌دهند.
معجزه دانه های گوجه فرنگی!

معجزه دانه های گوجه فرنگی!

تحقیقات نشان می‌دهند دانه‌های گوجه فرنگی می‌توانند به عنوان جایگزین طبیعی آسپرین کاربرد داشته باشند.
این جمله‌ها را به بیماران سرطانی نگویید

این جمله‌ها را به بیماران سرطانی نگویید

گفتگو با بیماران سرطانی درباره بیماری آنها به دلیل حساسیت بالای این افراد باید بسیار با دقت و محتاطانه صورت گیرد.
با این مواد غذایی، سریع‌تر لاغر شوید

با این مواد غذایی، سریع‌تر لاغر شوید

دیده‌اید بعضی‌ها هرچه غذا می‌خورند، چاق نمی‌شوند و به اصطلاح متابولیسم بدنشان بالاست؟! این افراد همیشه باعث می‌شوند کسانی که به قول خودشان «با آب نوشیدن» هم چاق می‌شوند، آرزو میکنند کاش متابولیسم آنها هم بالا بود و اینقدر راحت چاق نمی‌شدند!
اثر آلودگی هوا را خنثی کنید

اثر آلودگی هوا را خنثی کنید

می دانیم هوایی که تنفس می کنیم ذره ذره ما را به سوی انواع و اقسام بیماری ها و مرگ پیش می برد اما چاره ای نداریم جز آنکه انتظار بکشیم تا شاید قوانین و صدها طرح و پروژه ای که همواره در دستور کار بوده، سرانجام به نتیجه برسد!!!
خوردنی های زرد رنگ پر خاصیت

خوردنی های زرد رنگ پر خاصیت

زرد رنگی‌ است آرامش‌بخش و شادی‌آفرین. با دیدن این رنگ شما احساس آرامش می‌كنید. اما سؤالی که پیش می‌آید این است که آیا این رنگ آرامش‌بخش در خوراکی‌ها در خواص سلامت آنها هم تاثیرگذار است؟!
آسپیرین به داد قلب تان میرسد!

آسپیرین به داد قلب تان میرسد!

از سال‌ها پیش برای کمک به بیمارانی که مشکلات قلبی دارند از آسپیرین استفاده می‌شده است و اعتقاد بیشتر پزشکان این بود که مصرف این دارو می‌تواند احتمال سکته مغزی را کاهش دهد. اما پژوهش‌های اخیر نشان داده است تاثیر آسپیرین در مقایسه با سایر داروها ناچیز است.
چرا انگشت هایم پوسته پوسته شده اند؟

چرا انگشت هایم پوسته پوسته شده اند؟

پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست مشکلی شایع است که گاهی اوقات برخی افراد دچار آن می شوند. از آنجایی که پوست نوک انگشت های دست حساس و نازک است، مراقبت مناسب از آنها می تواند از پوسته پوسته شدنشان جلوگیری کند.
چند خوردنی برای تقویت استخوان‌های بدن

چند خوردنی برای تقویت استخوان‌های بدن

سلامت، رشد واستحکام استخوان‌های بدن نیازمند املاح و مواد معدنی به ویژه کلسیم است که بخش عمده‌ای از این املاح باید از راه برنامه غذایی روزانه تامین شوند.
با داروی جادویی ضد پیری آشنا شوید

با داروی جادویی ضد پیری آشنا شوید

تحقیقات پزشکی نشان می دهد که ۳۰ دقیقه پیاده روی روزانه همانند یک داروی جادویی برای درمان انواع بیماری ها و بازگرداندن سلامتی کامل به بدن عمل می کند.
به جای برنج چه بخوریم؟

به جای برنج چه بخوریم؟

برنج حاوی ویتامین‌های گروه B، اسیدفولیک و فولات است که ویتامین‌های گروه B برای سلامت سیستم عصبی ضروری هستند و اسیدفولیک یا فولات نیز به ساخته شدن گلبول‌های قرمز کمک می‌کند.
طب سوزنی موثر بر هشت بیماری

طب سوزنی موثر بر هشت بیماری

یک متخصص طب سوزنی با اشاره به تاثیرهای مثبت این طب در درمان بیماری‌ها، گفت: طب سوزنی عامل موثر در درمان بیماری‌های نازایی، دردهای قاعدگی، پریودهای نامنظم و بیماری‌های تخمدان است.
اول نخ دندان می کشید یا مسواک می زنید؟

اول نخ دندان می کشید یا مسواک می زنید؟

از دیگر مزایای استفاده از نخ دندان این است که فلوراید موجود در خمیر دندان در بین دندان‌های شما قرار می‌گیرد.
راز گل‌ختمی در درمان دیابت

راز گل‌ختمی در درمان دیابت

گل ختمی چینی با ذخیره حساسیت سلول‌های انسولین به کاهش سطح قندخون در موش‌های دیابتی کمک می‌کند.
لکه های سفید ناخن نشان‌دهنده چیست؟

لکه های سفید ناخن نشان‌دهنده چیست؟

یک متخصص پوست و مو قارچ را عامل بیماری کچلی ناخن دانست و گفت: کلسیم نقشی در سلامت ناخن انسان ندارد و فقط در نوک و چنگال حیوانات کاربرد دارد.